Yoga
Instructor certificado en Kaula Tantra Yoga y Nada Yoga, con más de 900 horas de formación internacional acreditadas por Yoga Alliance.
Mi práctica se centra en el movimiento consciente, el sonido meditativo y la expansión del potencial creativo mediante la atención plena.
Integro herramientas como la respiración, mantras, visualización creativa y música con sitar en vivo, generando experiencias presenciales y digitales que conectan cuerpo, mente y arte.
Desarrollo también proyectos que exploran la unión entre mindfulness y tecnología como parte de una visión contemporánea de la conciencia.
Formación
Kaula Tantra Yoga – RYT 500 hrs (Yoga Alliance)
Shri Kali Ashram – Kovalam, India (2024–2025)
Formación en la tradición tántrica del sur de la India. Asanas, flujo energético y meditación consciente como vía de expansión de la conciencia.
skasta.org
Nada Yoga – RYT 200 hrs (Yoga Alliance)
Naga Yoga School – Rishikesh, India (2024)
Formación especializada en Yoga del Sonido: mantras, voz, sitar. El sonido como vía de introspección, sanación y expansión de la conciencia.
nadyoga.org
Hatha-Ashtanga Yoga – RYT 200 hrs (Yoga Alliance)
World Peace Yoga School – Bali, Indonesia (2024)
Fundamentos clásicos de Hatha y Ashtanga Yoga, con énfasis en fuerza, alineación y disciplina interna.
worldpeaceyogaschool.com
Retiro de Meditación Budista – Pa Pae Meditation Retreat
Chiang Mai, Tailandia (2024)
Retiro intensivo de meditación Vipassana guiado por monjes budistas. Prácticas de atención plena, silencio y enseñanzas de la tradición Theravāda.
papaemeditation.org
Meditación Trascendental
Práctica personal continua desde 2021.
Técnica basada en la repetición de mantras personales para acceder a estados de conciencia profunda.
meditaciontrascendental.mx
Exploración autodidacta en respiración, mindfulness y creatividad consciente.
Experiencia Docente (2024–2025)
-
Tantra Yoga Asanas
Práctica energética, profunda y encarnada impartida en Kovalam, India.
-
Meditación Serpiente Ascendente
Viaje guiado con respiración, visualización y sitar en vivo. Facilitada en India, Indonesia, Querétaro y Ciudad de México.
-
Técnicas de Meditación
Sesiones con enfoque sensorial y proyecciones audiovisuales. Presentadas en espacios como Cosmic Yoga (Querétaro)
Áreas de especialidad
-
Kaula Tantra Yoga (visión no dual y energética del yoga)
-
Nada Yoga (yoga del sonido): mantras, sitar, harmonio, voz
-
Meditación guiada y microprácticas digitales
-
Respiración consciente (pranayama creativo)
-
Yoga restaurativo e introspectivo
-
Retiros silenciosos y meditación budista
-
Diseño de experiencias inmersivas y rituales contemporáneos
-
Mindfulness aplicado al arte, la tecnología y lo audiovisual
Sesiones y Talleres
-
Sesiones individuales (presenciales y en línea)
-
Talleres en festivales de bienestar, arte y tecnología
-
Experiencias sonoras con músicos e improvisación meditativa
-
Yoga y meditación para creativos, empresas o instituciones educativas
Sonido y Meditación
-
Músico, compositor y facilitador de experiencias meditativas sonoras
-
Uso de sitar, harmonio, voz, cuencos tibetanos y sintetizadores suaves
-
Diseño de paisajes sonoros y audiovisuales para prácticas contemplativas
Idiomas en clases
-
Español: nativo
-
Inglés: avanzado
Disponible para
-
Talleres y clases grupales o personalizadas
-
Retiros, festivales y colaboraciones artísticas
-
Contenidos o asesorías de mindfulness para proyectos culturales, tecnológicos o educativos